投影片1

Alex

秉著對課程和運動的熱忱，兼職教課長達15年的時光。在課堂上，他重視會員給予的任何建議，每個人的需求和感受，更樂意隨時調整，也會不定期隨課程做一些活動，與學員們保持高度良好的互動。

授課項目:

  1. BODYPUMP
  2. BODYCOMBAT
  3. BODYBALANCE
  4. CORE
投影片7

Chris

運動是提升自己最好的方式。外型的改變、自信的建立，我來協助你用更短的時間達到你要的目標。我透過運動看到更好的自己，你也可以。

授課項目:

  1. BODYPUMP
  2. BODYCOMBAT
  3. GRIT
  4. SD
投影片9

Tintin

活力充沛像全天候不斷電，一天教五堂都沒問題，教課以外，上山下海通通來，盡情享受豐富生活的她，開朗樂觀，無所畏懼，就像她的教學一樣，跳起舞來超級迷人，處處更是充滿對生活的熱情和爽朗的笑聲。

授課項目:

  1. BODYJAM
  2. SH’BAM
  3. BARRE
  4. SD
  5. DANCE
555

Jacob

將運動透過多元的課程、安全與有效的訓練元素，分享給大家。一起感受運動的快樂與暢快。

授課項目:

  1. BODYCOMBAT
  2. BODYPUMP
  3. CORE
  4. TRX
  5. SD
  6. SPINNING
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Amber

BE BRAVE.
ONE TRIBE.
CHANGE THE WORLD.

這三個萊美宗旨，影響了我對於運動、教學、健康的思維。現在我想要在艾運動，將這些分享給你/妳！

Let’s be brave, be stronger.
相信自己，你也能成為自己想要的樣子。

授課項目:

  1. BODYCOMBAT
  2. BARRE
  3. CORE
  4. BODYBALANCE
投影片1

April

在課程中，享受音樂，感受自己的身體狀態，透過課程，讓身體能力往上提升。

授課項目:

  1. BODYJAM
  2. BODYBALANCE
  3. RPM
  4. THE TRIP
投影片2

Benny

萊美對我的影響：萊美就是我的良師益友，在我心情低落的時候，可以給我鼓勵；在我心情愉悅的時候，可以賜予我正面的力量，感謝萊美成就今日的我！

授課項目:

  1. BODYATTACK
  2. BODYPUMP
投影片1

Erich

接觸bodyjam讓我變得更有自信，享受音樂、揮灑汗水、跳出自我，一緒に頑張りましょう

授課項目:

  1. BODYJAM
1201

Jason

透過紮實、安全的騎乘技巧，循序漸進的心率強度課程編排，踏進教室，揮灑汗水。

授課項目:

  1. SPINNING
  2. BODYCOMBAT
333

Jim

藉由萊美多樣的課程，選擇適合自己的運動，挑戰身體極限並在流行的音樂歡樂的氣氛下達到心肺運動歡迎您和我一起來艾運動。

授課項目:

  1. BODYJAM
  2. BODYCOMBAT
投影片3

Keith

運動養成是先透過體驗而了解，經熟悉後而喜愛。隨著音樂與動作流動，讓外在充滿活力，豐富自信內在。透過動態、靜態課程學習了解自己，更能體會運動給予改變。Let’s fitness better!

授課項目:

  1. BODYPUMP
  2. BODYBALANCE
08001

Kyle

希望藉由自己對運動的熱忱以及對音樂、舞蹈的投入，來分享給任何一位同樣熱愛運動的您。

授課項目：

  1. ZUMBA
投影片5

Mandy

想擁有規律的運動習慣? 良好的體態? 進步的體能? 你絕對可以，沒有能不能，只有要不要，讓我們一起樂活動起來。

授課項目：

  1. BODYSTEP
  2. BODYCOMBAT
  3. CORE
  4. TRX
投影片1

Nico

Wake up. Workout. Eat.
Repeat!!
Is my life！！
Join us
讓我們一起鍛鍊
一起健康
一起變強

授課項目:

  1. GRIT

 

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皮卡

我的項目是BODYPUMP和BODYATTACK
萊美讓運動不再只是運動，透過萊美的魔法讓我感受到充滿熱情與能量的自己。

授課項目:

  1. BODYATTACK
  2. BODYPUMP
投影片21

Pin

我在課程中享受動作、享受音樂。透過LM的課程做到你可以的，挑戰你想要的，接受今天的你。我已經在路上了，你呢？一起來吧！

授課項目:

  1. BODYJAM
  2. BODYBALANCE
  3. FLOWYOGA
P

Peter

接觸萊美系統讓我漸漸地愛上運動，享受音樂的過程中揮灑汗水，並且不斷挑戰自己的潛力，想要把這份喜悅分享給更多人，讓我們一起愛運動！

授課項目:

  1. BODYJAM
  2. BODYBALANCE
PENNYYY

Penny

喜歡跳舞的我，因為愛上Zumba讓自己的身心靈變得健康快樂之外，更因此認識了許多美好的人事物，透過音樂和舞蹈的感染力，你也能讓自己變得更好！

授課項目:

  1. ZUMBA
投影片1

Ricky

很榮幸可以在艾運動和大家見面，就讓我們一起恣意揮汗、活力歡暢、快樂運動吧！

授課項目:

  1. BODYPUMP
  2. SPINNING
R

Rica

謝謝萊美！謝謝Bodycombat！
讓我找到了一個無論開心或不開心，上了都會開心且舒壓的運動！希望大家也會找到屬於自己的運動項目！

授課項目:

  1. BODYCOMBAT
WENDYYY

Wendy

你可能以為你不喜歡騎飛輪，直到你真正體驗過，會發現其實你並不了解自己。

授課項目:

  1. RPM
柏欽

博欽

在音樂強力的節奏推動之下，把身體的能量藉由有系統的編排動作䆁放出來，短短的一小時，可以感受到自己加速的心跳、急促的呼吸、額頭滴落的汗水，進而感受到獨一無二、強大的你！
這就是萊美的魅力

授課項目:

  1. BODYBALANCE
  2. BODYCOMBAT
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嘉圖

在多面向的運動中感受到自身能量與不可限量。LESMILLS課程讓我熱愛生活與運動，所以也想把這份精神傳遞並連結到一起運動的你們。

授課項目:

  1. BODYPUMP
  2. BODYATTACK
  3. BODYSTEP
  4. RPM
  5. BODYCOMBAT
投影片2

小馬

萊美的有氧課程帶給我心靈意志力及身體體態的進化，各位朋友們，一起加入，感受自己的變化及進步！

授課項目:

  1. BODYCOMBAT
投影片1

小J

接觸LesMills十多年，它不止讓我強壯，更陪伴著我成長！每次上完課總是覺得神清氣爽、活力充沛！LesMills的運動，強度可以自由選擇，適合各種年齡層、運動新手及老手，歡迎你跟我一起來挑戰自我，其實你比自己想像的還要更強大！

授課項目:

  1. BODYSTEP
  2. SH’BAM
  3. DANCE
投影片2

阿金

大家好，我是阿金教練，教授的內容以肌力重量訓練為主，有團課教學跟私人教練教學的經驗，因為喜歡運動帶給我身體的健康，身形的改變，自信心，跟交到很多朋友，所以希望透過運動幫助更多人得到身心靈的健康。

授課項目:

  1. 樂齡肌力訓練
  2. TRX
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阿信教官

國際重量訓練教練(WT)總顧問；國際個人健身教練(PFT)助理顧問；國際團體健身教練(GFI)教官；運動傷害防護與體能恢復研習講師；2019年台灣健身博覽會APEX講師；國際重量訓練訓練教練(AFAA WT)；國際個人健身教練(AFAA PFT)；國際團體健身教練(AFAA GFI)；國際健身有氧舞蹈教練(AFAA GEI)；美國運動醫學會私人教練(ACSM CASM-CPT)；肌力與體能教練(NSCA CSCS)；美國肌力與體能訓練協會私人教練(NSCA CPT)；美國國家運動醫學會私人教練(NASMCPT)

授課項目:

  1. 肌力雕塑
  2. TRX